Fitness Score 49.2 · +9%
하프 마라톤을 준비하고 있는데, 지난 2주간 CAROL Bike를 일상에 넣은 뒤 VO₂max가 벌써 5% 올랐습니다.
CAROL Bike 뉴스레터
과학적 근거를 갖춘 최신 피트니스 팁부터 운동 요령과 최신 제품 소식까지. 더 빠르게 건강해지도록 돕는 새로운 방법을 발견하면 저희가 알려 드리겠습니다.
소식을 가장 먼저
소식을 받아 보시고 아래에서 CAROL 커뮤니티에 함께해 주십시오.
소식 받기
CAROL 팀이 전하는 최신 과학, 훈련 팁, 제품 소식. 한 달에 몇 통의 이메일입니다. 언제든 수신을 해지하실 수 있습니다.
진짜 라이더, 진짜 결과.
모든 라이더 리뷰Fitness Score 36.3 · +52%
CAROL Bike는 많은 시간을 들이지 않고도, 그리고 즐겁게 더 높은 체력과 파워를 얻도록 도와주었습니다!
Fitness Score 41.6 · +12%
단 4개월 만에 VO₂max가 약 12포인트 올라가고 심박수는 10 bpm 내려갔습니다. 심장 질환 이력이 있는 사람에게 이런 개선은 엄청난 일입니다!
커뮤니티 이야기
더 많은 라이더 이야기
“짧고, 똑똑하고, 효과가 있습니다.”
Lisa의 이야기: 요가 강사이자 과학자인 Lisa가 수업 전에 할 수 있는, 연구로 뒷받침된 유산소 운동에 대해 이야기합니다.
“마법처럼 들렸습니다.”
Kortney의 이야기: 주치의가 처방한 5분 운동, 그리고 벌써 오르고 있는 VO₂max.
5분짜리 심혈관 닻
Melini의 이야기: 과학이 그를 설득했고, 결과가 계속 타게 했습니다.매 순간을 의미 있게.
35,000명이 넘는 라이더 커뮤니티에 함께해 주십시오.